В ответ на: Эти качества и тренирует кроссфит.
как там говорят? за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь, да? врут?
В ответ на: Функциональность атлета состоит из 5 качеств:
- сила
она есть? кросфитеры сильнее атлетов силовых дисциплин?
В ответ на: - быстрота
кросфитеры могут конкурировать с легкоатлетами в их виде спорта?
В ответ на: - ловкость
в чем выражается ловкость? у фокусника ловкости наверное побольше?
В ответ на: - выносливость
знаем, ага.
В ответ на: - гибкость
как у гимнастов?

п.с. хороший видосец, Алёша оценит.

Ум, честь и совесть форума "Свое дело. НГС" (по признанию 84,9% голосовавших анонимно форумчан)